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| IX-Fons de la Tardor |
Después de la carrera de Botamargues, había decidido tomarme un mes de descanso por cansancio, pero me entro el gusanillo y quería correr esta carrera, lo cual se lo comento a javi un amigo que esta habituado a correr por asfalto y es un buen maratoniano lo cual esta carrera la iba a correr sin problemas ya que era una carrera rápida y en la que el 90% se puede correr.
Quedamos a las 7:45 , vamos de camino a la Vall d’uxo, llegamos y hacia algo de fresco pero el cielo está despejado y tenia pinta de que va a salir un buen dia , recogemos el dorsal y nos preparamos para la salida, calentamos un poquito, aunque yo no lo suelo hacer ya que las carreras de montaña directamente sueles empezar a subir y te da tiempo de ir calentando y cogiendo ritmo, pero javi si que lo prefiere y damos un par de vueltas de calentamiento a las pistas de atletismo. Nos ponemos en la línea de salida y nos encontramos con Toni naquera un forero al cual nos presentamos e intercambiamos comentarios.
Se da la salida , una vuelta a la pista de atletismo y enfilamos dirección a la montaña, a los cinco minutos la primera subida , yo como siempre pongo mi ritmo de subida pero andando de forma rápida, y a mi amigo Javi le veo subir corriendo, no es habitual ya que los corredores de montaña guardamos las energías para bajar, pero tiene buen fondo y lo veo bien, pues nada aqui cada uno a lo que mejor le vaya, después de la subida empezamos con un buen tramo para correr, con bajadas y rápidas, la gente se va estirando y a un buen ritmo, pero pasa lo de siempre se hace tapón, y como lo mío son las bajadas y me gusta bajar rápido pues tengo que ir frenando no se puede adelantar a la gente, además de que tampoco te dejan paso, hago algunos esquives y adelanto a unos cuantos, en fin será cuestión de esperar a la siguiente bajada. Llegamos a la primera subida considerable y vamos en fila indica subiendo, voy cogiendo ritmo y me encuentro cómodo pero sé que después de esta subida hay una buena bajada y hay que aprovechar para coger tiempo.
Avituallamiento y empezamos a bajar por una zona de agua, barro..etc., esta me gusta a mí, empiezo a adelantar a corredores ó a los que me dejan pasarles(no se por qué algunos no te dejan paso cuando ven que tiene a uno detrás pisándoles los talones,,en fin), al final pido paso y adelanto a uno cuantos y pongo mi ritmo de bajada que es donde realmente suelo recuperar mucho tiempo, ya se sabe que en las carreras de montaña cada uno tiene su librillo y sus métodos, pero voy esperando a javi ya que le da un poco de inseguridad el bajar rápido pero se defiende muy bien y para ser la primera vez baja mejor que algunos con mas carreras, pero decido esperarlo ya que quería que terminasemos juntos la carrera ,llegamos a uno de los avituallamientos y tomamos aire, veo que Javi va acelerado y me comenta que no le gusta mucho eso de hacer paradas, me hace gracia pero esto es la montaña, una parada en un avituallamiento y descanso de cinco minutos puede darte lugar a ganar mucho tiempo luego ó si no a perder mucho tiempo por una pájara , pero también es verdad que esta es una carrera muy rapidilla y tampoco había que recrearse mucho , nos aparecen las piedrecitas de rigor dentro de la zapatilla toca descalzarse y quitárselas ya que si no luego eso pasa factura.
Empieza la subida de la pipa y hace mucho calor el sol pega de verdad,lo cual no es buena señal para mí ya que no me sienta bien correr a pleno sol y empiezan a llegarme los primero sintomas, tomo algo de glucosa pero no es una cuestión de fuerzas es una cuestión orgánica de que se me acelera el pulso y pierdo capacidad aeróbica por el calor y encima subiendo , me recuerda a una de las subidas de Botamargues en las cuales lo pase algo mal, no consigo poner ritmo de subida pero voy regulando y subiendo a mi ritmo , aunque tampoco es muy rápida ya que hay tapón, la gente todavía no es consciente de que cuando alguien te va pisando los talones hay que dejarlo pasar, Javi no se da cuenta porque no está acostumbrado a pedir paso , y si pierdes ritmo de subida y luego vas mas incomodo.
Por fin llegamos a lo alto de la Pipa y tomamos un pequeño respiro para ver las vistas que son espectaculares, voy todavia algo tocado por el calor ya que no me he recuperado todavía, pero ahora toca bajar y esta es la bajada que estaba esperando toda la carrera y de las buenas donde se puede recupera mucho tiempo aunque no en las condiciones esperadas , empezamos la bajada pero no voy fino y dejo a Javi que vaya delante bajando y así bajar a un ritmo de bajada algo más lento de lo que estoy acostumbrado y recuperar poco a poco , pero no consigo recuperarme conforme vamos bajando voy notando un pequeño dolor de estomago esto es síntoma del calor ó de la glucosa que he tomado , como ya he vivido esta situación pienso que lo mejor es mantener el ritmo de bajada y seguir a Javi que lo llevo unos metros por delante, aunque lo pierdo de vista en ocasiones pero se que lo tengo cerca , en el tramo final consigo alcanzarlo para poder llegar juntos , y con el ritmo que lleva voy bastante comodo ya con el objetivo de terminar y recuperarme.
Entramos los dos juntos en las pistas y por fin vemos el arco de llegada, llegamos con un tiempo de 3:07h, es un buen tiempo para ser la primera de Javi y la pajarita que me ha tocado. Nada más llegar necesito enfriar el cuerpo y me voy a por algo de beber pitando, me encuentro con Toni y solo me da tiempo de decirle adiós, busco sombra ya que necesito que el cuerpo baje de temperatura por el calor y durante un rato tumbado voy recuperándome , luego duchita y de vuelta a casa. Pensando en tomarme un descanso de un mes, pero ya estoy pensando en la de Tuejar(Si no hace sol)....si es que esto engancha.
Darle la enhorabuena a Javi por su debut en montaña y que lo ha hecho fantásticamente bien, y espero que venga al Maratón de Espadan y repita en alguna mas.
